Программа направлена на:

-эффективное жиросжигание и похудение -увеличение силовых показателей -комплексная проработку всех мышечных групп -проработка мышц рук -укрепление мышц спины -проработка и рост ягодичных мышц -проработка мышц пресса -снятие стресса -всестороннее оздоровление организма