12 тренировок
Женская
Средний
Описание
Программа направлена на:
-проработка и рост ягодичных мышц; -набор мышечной массы; -построение качественного рельефа тела; -поддержание мышц спины в тонусе.
8 тренировок · 1 месяц
1 тренировка · 1 день