Программа направлена на:

Программа подходит: - Если вы тренируетесь, но устали от неработающих тренировок; - Если вы не знаете как правильно составить себе тренировочный план; - Если вы много раз начинали и не смогли дойти до конца. Программа рассчитана на 1-1,5 месяца с циклом 2-3 раза в неделю.

Содержание программы:

Программа подходит: - Если вы тренируетесь, но устали от неработающих тренировок; - Если вы не знаете как правильно составить себе тренировочный план; - Если вы много раз начинали и не смогли дойти до конца. Программа рассчитана на 1-1,5 месяца с циклом 2-3 раза в неделю.

Кому подходит программа?

Программа подходит: - Если вы тренируетесь, но устали от неработающих тренировок; - Если вы не знаете как правильно составить себе тренировочный план; - Если вы много раз начинали и не смогли дойти до конца. Программа рассчитана на 1-1,5 месяца с циклом 2-3 раза в неделю.